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Achtsam mit allen Sinnen

Achtsam mit allen Sinnen durch den Wald.

Durch Bewältigen des ohnehin mehr als ausgefüllten Alltags in dieser schnelllebigen Zeit soll dem Schmecken, Riechen, Hören, Sehen und Fühlen wieder bewußt Beachtung geschenkt werden. Durch sinnvolles, besinnliches und sinnliches Einsetzen unserer Sinnesorgane werden wir wieder in den Genuss von Genuss kommen.

Ein Übungsplatz liegt im Waldviertel in Ottenschlag:

Sinne im Wald schärfen
Der Wald als Mittel für bewußtes Hören (Rauschen der Flora, Geräusche der Fauna)
Sinneswald
… für bewußtes Fühlen der unterschiedlichen Bodenbeschaffenheit
Sinneswald
… für bewußtes Sehen der Tierwelt und Wolkenformationen sowie Schmecken und Riechen der besonderen Luft
4-Wändeglück gibt es auch hier:

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